Katarzyna Kuczera
Wspieram kobiety , w osiągnięciu zdrowia, spokoju i harmonii w życiu, poprzez pracę z ciałem i oddechem. Joga i jej nauczanie jest od wielu lat moim sposobem na życie, a moją misją, przekazywanie tego dobra dalej.
Jogę Iyengara praktykuje od ponad 10 lat. Ukończyłam 3 letni kurs nauczycielski jogi w tej metodzie, i cały czas się doszkalam u najlepszych nauczycieli. Moja specjalnością jest praktyka terapeutyczna skierowana na zdrowie kręgosłupa.
Zapraszam Cię, do tej pięknej podróży na ścieżce jogi.
Opinie
Kilka z wielu ciepłych słów o zajęciach które prowadzę
Wpisy blogowe
Joga i Medytacja w Domowym Zaciszu: Jak Zacząć?
Rozpoczęcie praktyki jogi i medytacji w domu to doskonały sposób na poprawę zdrowia fizycznego i psychicznego. Własne zacisze domowe może…
Jak Utrzymać Regularną Praktykę Jogi w Domu?
Utrzymanie regularnej praktyki jogi w domowych warunkach może być wyzwaniem, szczególnie gdy brakuje motywacji lub pojawiają się codzienne obowiązki. Oto…
Stwórz Swoją Własną Przestrzeń do Jogi w Domu
Tworzenie własnej przestrzeni do jogi w domu to doskonały sposób na zapewnienie sobie komfortu i inspiracji do regularnej praktyki. Oto…